昨日、超久々にテニスをやったため、筋肉痛。 しかも、ず〜っとサーブの練習をしていたため（？）、普段痛くならないところ（二の腕とか背中とか）まで痛い。 私の場合、運動を（何事も？）やるときとやらないときの落差が激しすぎるので、やっぱり普段から…
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